Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 113.60g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Капуста, Морковь, Петрушка, ВкусВилл Томатная Паста, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Можайское Творог 5%, Красное Яблоко, ВкусВилл Лён Коричневый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|