Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 45.97g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы, Абрикосы. Lunch: Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Авокадо Авокадо Хасс, Cross Fish Кольца Кальмара в Панировке. Dinner: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|