balashovaelena19922's Journal, 13 Jun 22

balashovaelena19922's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022

96.9 kg Lost so far: 13.1 kg. Still to go: 26.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2022:

1558 kcal

Fat: 50.14g | Prot: 103.99g | Carbs: 174.94g. Breakfast: Вареное Яйцо, Чудо Йогурт Творожный. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нут с овощами и курицей сердцем, 0 котлеты из индейки 1. more...

2805 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 22 minutes, Resting - 11 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

balashovaelena19922's Weight History

View Complete History

balashovaelena19922's Journal, 13 Jun 22

Submit a Comment

balashovaelena19922's Weight History