Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 71.35g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Ашан Слива Красная , Магнит Банан, Киви, Красная Цена Клубника , Postno Овсяная Мука Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Сухофрукты, Суп с Фрикадельками, Батон. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Виктория Навага Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineapple_16's Weight History
|