Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 60.31g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Мюсли , Вдохновение Шоколад Классический, Dolce Albero Напиток Кофейный Растворимый «Капучино», Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Геркулес Хлеб Зерновой, Банан, Киви, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Моя Цена Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|