Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2014
|
54.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 127.68g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Творог 0%, Царь Хлопья 3 Злака, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Астана Хлеб Пшенично-Ржаной "Пражский", Курино-вермешелевый супчик. Snacks/Other: Syntrax Matrix 5.0. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beautiful_body's Weight History
|