|
Всем доброе утро,сегодня по плану сходить на маникюр,за прот.батончиками и заказы с ВБ,если они станут доступны к выдаче)
Взвесилась сегодня,отёк потихоньку уходит,завтра наверное вернусь уже в 51 с копейками) Хочу за июнь добить до 49)
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 80.71g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Dinner: Болгарский Перец, Каравай Хлеб Дарницкий, EatMeat Паштет Домашний, Роса Сыр Лёгкий 30%, Kamis Чеснок Гранулированный, Инди Буженина из Индейки, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Пицца с Ветчиной, Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|