Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 55.98g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Coopoliva Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вологодское Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Фруто Няня Пюре Цыпленок, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Фруто Няня Пюре Цыплёнок Говядина, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Цыпленок, Бурый Рис Вареный Агро Альянс) , Агуша Пюре Яблоко-Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|