Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 103.46g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Heidi Шоколад 75%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Масло Растительное, Салат Овощной. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Живой Продукт Льняной Десерт, Творожная Запеканка с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макси Оливье без Заправки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
!!!Nastasja!!!'s Weight History
|