Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 62.42g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Молочная Речка Молоко 2,5%. Lunch: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Сыр Голландский. Dinner: Банан, Байкальский Творог 2%, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaGera's Weight History
|