Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2848 kcal
|
Fat: 120.10g | Prot: 192.77g | Carbs: 185.93g.
Breakfast: Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, AXA Каша Овсяная со Вкусом Шоколадного Пудинга, Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Стожар Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая), Розумний Вибір Гречка, Яйцо. Lunch: Инделика Голубцы, Стожар Льняное Масло, Своя Линия Брокколи, Говяжий Стейк (Только Постный), Приготовленная Спаржа (Свежая), Розумний Вибір Гречка, Яйцо. Dinner: Hike Пиво, Стожар Льняное Масло, Говяжий Стейк (Только Постный), Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Мясна Весна Балык Свинной, Дмитрук Kabanosy Cheese, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Стожар Льняное Масло. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|