Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 62.88g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Рыба в Кляре, Помидоры, Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Тирамису. Dinner: Розовое Вино, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Тирамису. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|