Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 45.75g | Carbs: 42.08g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре. Lunch: Шашлык из Свинины, Куриное Филе на Гриле, Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Постный Борщ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марианна21051's Weight History
|