Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 46.64g | Carbs: 266.19g.
Breakfast: Черешня, Пицца Пепперони (36 см), Кофе с Сахаром, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Lunch: Командор Зефир Глазированный, Yes Tea Холодный Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: Самокат Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_ermak's Weight History
|