Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 125.68g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Яичный Белок С1, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лента Пармезан Тёртый, Помидоры, Селяночка Рис, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. Dinner: Chikalab Chikapie Coconut , Лента Пармезан Тёртый, Авокадо Авокадо, Кетус Форель, Яичный Белок С1, Гречка Бугульма Новая Гречка. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок С1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|