Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 130.57g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Thai Coco Coconut Cream, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кетус Форель, Авокадо Авокадо, Лента Пармезан Тёртый, Яичный Белок С1, Гречка Бугульма Новая Гречка. Lunch: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых, Селяночка Рис. Dinner: Увелка Зелёная Гречка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|