Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 53.35g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Сахар, Жареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Творог, Сахар. Dinner: Пшеничный Хлеб, Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Клубника, Жареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|