Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 42.46g | Carbs: 237.97g.
Lunch: Банан, Мясновъ Пастила Яблочная Классическая, Кофе с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, ВкусВилл Утка Сыровяленная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Станция Молочная Сливки 20%, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|