Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 48.67g | Carbs: 165.83g.
Breakfast: Ашан Слива Красная , Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Киви, Магнит Банан, Красная Цена Клубника . Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Моя Цена Мороженое Ванильное, Белый Хлеб, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineapple_16's Weight History
|