Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
125.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 59.10g | Carbs: 160.84g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Пятерочка Батончик Сырный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Lunch: Шарлиз Печенье "Курабье", Три Правила Домашний Компот, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|