Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 111.45g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный , Капучино без Сахара Свежесваренный, Сыробогатов Сыр Мраморный , Курганский Хлебокомбинат Хлеб Грузинский. Lunch: Organic And Natural Какао-Порошок, Творог 5%, Вафли Сырные с Отрубями. Dinner: Плов с Курицей, Квас Живой Окрошечный. Snacks/Other: Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Бондюэль Молодой Горошек. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriatruffle's Weight History
|