|
Сегодня привес приличный,но ничего страшного тут нет,я этого ожидала)
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 58.91g | Carbs: 60.03g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Роса Сыр Лёгкий 30%, EatMeat Паштет Домашний, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Holy Corn Кукурузные Снеки. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|