Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 34.62g | Carbs: 38.35g.
Breakfast: Славянка Карамель Мини Джо, Пискаревский Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каравай Пита, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое, Рост Томаты Черри Медовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|