Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
122.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 31.26g | Carbs: 33.36g.
Lunch: Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Омлет или Яичница, Белая Дача Зелень, Капуста Тушеная, Соль, Курдюк, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza_777's Weight History
|