Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 101.56g | Prot: 121.79g | Carbs: 164.49g.
Breakfast: Nestlé Шоколад Карамель Арахис, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры (Консервированные), Минский Мясокомбинат Филей Вкусный, Яйцо, Harry's American Sandwich. Lunch: Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Бабушкина Крынка Творог 1%, Шампиньоны Жареные, Макдональдс Капучино, Jacobs Капучино 3В1 , Кешью, Квашеная Капуста, Гречка и желудки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaruaMorra's Weight History
|