Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 72.26g | Carbs: 77.35g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Noyer Лук Жареный Сушеный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, KETOS Арахисовая Паста Тайская Дыня, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе Эспрессо, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, ITLV Маслины без Косточки, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый. Dinner: Клубника, Долголетие Йогурт Греческий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|