|
ОТ 64
ОЖ 84
ОБ 92
|
52.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 71.12g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Свиная Корейка (Целая, Постная), Помидоры, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Свиная Корейка (Целая, Постная), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Кофе, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Магнит Молоко 3,2%. Lunch: Агуша Творог Детский Груша, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Хлебный Спас Печенье со Злаками. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мерси Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Рафаэлло Конфета, Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|