Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 70.85g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Село Зеленое Йогурт Черешня. Lunch: Чай, 2 Берега Пицца Фермерская Классическая . Dinner: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, One Price Coffee Салат с Тигровыми Креветками, Menza Том Ям. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|