|
О 0.5 -8 (15-я неделя). А на какой день цикла вода "сливается"?
|
99 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 149.07g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Манго, Красная Цена Молоко 1,5%, Глобус Свекла Отварная, Глобус Куриная Окорочка Гриль. Lunch: Глобус Куриная Окорочка Гриль, Глобус Куриная Окорочка Гриль, Глобус Овощное Попури. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
2524 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Showering - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина1402's Weight History
|