Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
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50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1378 kcal
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Fat: 44.54g | Prot: 67.35g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Cous Cous, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pomodori Ciliegini, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Pane Integrale. Snacks/Other: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Esselunga Mela Granny Smith. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Eliss___'s Weight History
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