Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 110.99g | Carbs: 252.67g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Рожки Гладкие. Dinner: Ёбидоёби Доёби, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Юкидим Сосиски Столовые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|