Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
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88.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2160 kcal
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Fat: 99.69g | Prot: 145.13g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: Café con Leche, Cruasán, Panrico Donuts Normal. Lunch: Gazpacho Casero, Aquarius Aquarius, Hacendado +Proteínas Natillas, Melón Tuna, Dorada. Dinner: Hacendado Queso Viejo Ahumado , García Millán Gazpacho Fresco , Royal Tartar de Salmón, Hacendado +Proteínas Natillas. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Mochi Pistacho, Hacendado Mochi Helado con Coco, Salsa Barbacoa, McDonald's McNuggets de Pollo (4). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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