Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 69.49g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Сырники с Кокосовой Мукой, Плавыч Сыр Творожный Маскарпоне, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Коркунов Конфета, Хлеб Бородинский, Велком Сервелат Финский, Крекеры, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Пермский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklincova's Weight History
|