Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 69.58g | Carbs: 153.60g.
Breakfast: Bob Snail Конфета Груша Ананас, Łaciaty Serek Śmietankowy, Оладьи из Кабачков, Сильпо Чевапчичи, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Lunch: Bob Snail Конфеты , Молокія Греческий Йогурт 8%, Солянка Сборная Мясная, Хлеб. Dinner: Колбаса, Bellezza Моцарелла, Белый Хлеб, Рома Пряник Різдвяна Ялинка, Bellezza Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Billa Салат Микс Де Люкс , Соевый Соус, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Водка, Sprite Спрайт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa.food's Weight History
|