Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 102.20g | Carbs: 95.09g.
Breakfast: Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Новый День Молоко 6%, Сила Злаков Овсяные Хлопья , Яйцо. Lunch: Карп Жареный. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Энерджи Monkey Батончик, Добрый Пекарь Choco Boom. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akhmetova Karina's Weight History
|