Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 44.75g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Сахар, Чай, Мое Молоко Отборное, Сахар, Хлеб Черный, Чай, Гречка Отварная, Сметана 15%, Мое Молоко Отборное, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Мое Молоко Отборное, Чай, Сахар, Чай, Мое Молоко Отборное, Гречка Отварная, Сметана 15%, Мое Молоко Отборное, Сахар, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Мое Молоко Отборное. Dinner: Блины, Чай, Сахар, Мое Молоко Отборное, Сметана 15%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|