Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 69.06g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Dinner: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Polar Хек Филе. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatumilovich98's Weight History
|