Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
71 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 46.32g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Глобино Сосиски с Сыром и Французкой Горчицей. Lunch: Пиво, Лещ Вяленый, Верес Горчица Домашняя, Помидоры, Борщ. Dinner: Люкс Чипсы с Сыром, Hochland Сыр, Hochland Сыр, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Bud Пиво. Snacks/Other: Глобино Сосиски с Сыром и Французкой Горчицей, Долина Желаний Корнишоны Хрустящие. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Поделитесь секретом, как вы за 6 дней сбросили 6 кг. Я тоже так хочу
11 Aug 22 by member: marixa003
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shemyakina1's Weight History
|