Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
65 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 80.36g | Carbs: 25.06g.
Breakfast: Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Borges Миндальное Молоко, Велком Бекон, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Сметана 25%, Васильково Поле Творог 9%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ISKA Перец Печёный на Гриле, Баклажаны Тушеные, Эколь Баранина Халяль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|