|
Ну чтож, свадьбу отгуляли, можно и к подсчёту калорий вернуться 😁
|
68.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 79.92g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Crutella Молочный Шоколад с Фундуком, Меридиан Риет из Тунца, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Магнит Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сметана , Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сыр Российский, Помидоры, Рефтинская Рулет Куриный, Смак Хлеб для Тостов, Рафаэлло Конфета, Милка Молочный Шоколад, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|