Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 76.28g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Жареные Бананы, Сыродел Сыр Адыгейский , Бананы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Лента Хлеб Злаковый, Борщ со Свининой. Dinner: Яйцо, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Мёд, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|