Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 59.66g | Carbs: 107.90g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо, Сливочное Масло, Сыр, Bontier Тесто Фило. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вeснyшка)'s Weight History
|