Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 79.45g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Оладьи из Кабачков. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Ваш Выбор Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Мясновъ Творог Мягкий с Грушей, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мэри.1982's Weight History
|