Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 130.30g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: RED Темный Шоколад, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Красная Цена Фасоль Стручковая, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Volko Molko Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шпинат, Магнит Морковь Свежая, Икра Карася, Капуста Белокочанная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Кефир 1%, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|