Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 67.68g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Яблоко, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Победа Шоколад Lifting, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|