Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 99.95g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Белый Хлеб, Вараксино Яйцо. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Перец фаршированный. Dinner: Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Буше Хлеб Пьемонт, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Рыба Вяленая. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|