Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 60.47g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Фунчоза с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зраза. Dinner: Фунчоза с Курицей. Snacks/Other: Курага, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta0907k's Weight History
|