Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 139.02g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Укроп, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: Тыква, Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|