|
1650
|
79.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 155.67g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Anguria, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Ciliegie, Carote, ! 🍝 Pastiera di pasta. Dinner: Ciliegie, Pomodori, Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Carote, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. more...
|
steady weight
|
|
|