Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 64.09g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня Мед, Свиной Фарш (Приготовленный), Блинчики. Lunch: Курага, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Болгарский Перец, Сердце Куриное, Картофель Отварной. Dinner: Каждый День Таранка Сушеная, Чернослив, Селедка под Шубой. more...
|
|
1561 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ystolbova_'s Weight History
|